Puede parecer sencillo de solucionar, pero si se analiza bien, nos puede llegar a dar información del momento de estado de forma en que nos encontramos. El dedo gordo del pie juega un papel fundamental en el mundo del corredor. Las estructuras que conforman ese dedo y el primer metatarsiano se han ido adaptando hasta la bipedestación, y es un elemento crucial para la locomoción humana. En la mano, la anteposición de nuestro dedo pulgar y el primer metacarpiano le liberó de la función de la marcha, de andar, y le otorgó la función prensil o de agarrar. De ahí la clave propioceptiva que relaciona directamente nuestro cerebro con el dedo gordo y sus estructuras adyacentes. Para adaptarse al impacto, el dedo gordo hace un ligero gesto de extensión hacia arriba, a diferencia de los dedos pequeños, que realizan un gesto ligero de flexión o agarramiento. Es una parte muy importante. Las alteraciones que hacen que el dedo gordo tenga que elevarse hasta agujerear la zapatilla, o que nuestros dedos pequeños se encojan hasta romper estructuras laterales del calzado, nos señalan un factor de inestabilidad.
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