Los límites permiten que tengamos una mejor productividad y eficiencia, alcanzando experiencias positivas y muy agradables en nuestro puesto de trabajo. Cuando ponemos límites, es hacer respetar nuestras necesidades, deseos y derechos, transmitiéndolos de una manera firme y sincera, siempre respetando a las personas que nos rodean. Adicionalmente, no se debe confundir el hecho de establecer límites con dar un castigo o ser egoísta. Este factor nos lleva a situaciones estresantes, y que muy seguramente derivan en una baja laboral. Importancia de poner límites en el trabajo Aprender a establecer límites es una labor importante para estar bien enfocados en nuestro trabajo. Una manera de establecer límites es limitar el horario laboral, saber desconectarse para tener tiempo libre y disfrutarlo, delegar tareas a los compañeros de trabajo, evitar que nos contacten fines de semana o en nuestro tiempo de descanso, saber decir no, es saber establecer límites.
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